IMG_1501.jpg

"הדבר הקבוע ביותר בחייה של אשה הוא השינוי"

IMG_1578.jpg

נעים להכיר! 

אני מאיה בן אור, מורה ליוגה נשית, נשואה לניר ואם לעומרי וליסמין. אני עוזרת לנשים לשחרר את כאבי הגב ולחזק את רצפת האגן שלהן בכל גיל ובכל מצב גופני. התאהבתי ביוגה הנשית לפני כעשור כשהייתי זקוקה כל כך להחזיר את עצמי אל עצמי כי הלכתי לאיבוד עמוק בתוך טיפולי פוריות שעברתי. היוגה הנשית לימדה אותי להקשיב לגופי ולשמוע את הרצונות שלי.

אני כאן עבורך.

"כאשר אנו מקשיבות לעצמנו... אנו יכולות להקשיב טוב יותר, וללא מאמץ – לכל מי שסביבנו"

מירה ארצי פדן, מפתחת היוגה הנשית

עם סוסים 2.jpg
Copy%20of%20IMG_2580_edited.jpg

יוגה נשית

יוגה נשית היא שיטת תרגול שפותחה על ידי מירה ארצי פדן המשלבת בין מסורת היוגה לבין הבנת דרך הפעולה הייחודית של הגוף הנשי.
שיטת התרגול מעניקה פרשנות נשית לא רק לתנוחות השונות, אלא גם – ובעיקר – לתובנות העמוקות שהיוגה יכולה להציע לנשים במעגלי חייהן המשתנים.

(מתוך אתר היוגה הנשית)

Search video...
נורית כהן מספרת על השינוי שעברה בשיעורי היוגה הנשית עם מאיה בן אור

נורית כהן מספרת על השינוי שעברה בשיעורי היוגה הנשית עם מאיה בן אור

03:22
Play Video
אושרת מספרת על שיעורי יוגה נשית עם מאיה בן אור

אושרת מספרת על שיעורי יוגה נשית עם מאיה בן אור

02:42
Play Video
מרב בן נעים מספרת על שיעורי יוגה נשית עם מאיה בן אור

מרב בן נעים מספרת על שיעורי יוגה נשית עם מאיה בן אור

02:59
Play Video
שלומית מספרת על שיעורי יוגה נשית עם מאיה בן אור

שלומית מספרת על שיעורי יוגה נשית עם מאיה בן אור

03:30
Play Video
IMG-20211010-WA0000_edited.jpg

שמרי על קשר

תודה על פנייתך! אצור איתך קשר בהקדם.

IMG_1611.jpg